Abed Fit
حقق الجسد الذي تحلم به
حقق الجسد الذي تحلم به مع برامج تدريبية مخصصة تساعدك على خسارة الوزن، التنحيف, تحسين لياقتك، وتعزيز صحتك وعافيتك بشكل كامل معي abedfit
1
المرحلة الأولى - تحديد الهدف
نبدأ بتحديد هدفك بدقة، سواء كان فقدان الوزن، بناء العضلات، أو تحسين اللياقة، لضمان أفضل النتائج لك.
2
المرحلة الثانية - بناء برنامج غذائي ورياضي:
نضع لك خطة مخصصة تشمل نظامًا غذائيًا صحيًا وتمارين رياضية فعالة تناسب احتياجاتك وأسلوب حياتك.
3
المرحلة الثالثة -متابعة اليومية:
سأكون معك في كل خطوة، أتابع تقدمك يوميًا، أقدم لك النصائح وارشدك، وأعدّل خطتك حسب احتياجاتك لضمان الاستمرارية.
4
المرحلة الرابعة - تحقيق نتائج حقيقية:
مع التزامك واستمراريتك معي، ستصل إلى جسمك المثالي وتحقق التغيير الذي طالما حلمت به، والنتائج ستكون واضحة وملموسة!
نبذة عني - عبد الرازق
22 سنة - مدرب رياضي وغذائي
رحلتي في عالم كمال الأجسام بدأت من شغفي بمساعدة الآخرين على تحقيق أجسامهم المثالية. بخبرة طويلة، طورت برامج فعالة لخسارة الوزن من 5 إلى 25 كيلو خلال 90 يومًا، مع متابعة يومية ودعم شخصي.
ما يميزني هو أنني لا أقدم خطة فقط، بل أكون معك في كل خطوة حتى تحقق نتائج حقيقية تدوم. هدفي هو جعل رحلتك نحو الجسم الذي تحلم به واضحة، بسيطة، ومضمونة النتائج! 🚀💪
لمن هذا البرنامج مناسب؟
هذا البرنامج مناسب لكل من يريد خسارة الوزن بفعالية، مع خطة مخصصة ودعم يومي لتحقيق نتائج حقيقية!
✅ إذا كنت تريد خطة بسيطة وفعالة ومُجربة.
لا حميات قاسية أو تمارين معقدة، فقط نظام واضح وسهل التطبيق يناسب أسلوب حياتك.
✅ إذا كنت تحتاج إلى متابعة ودعم يومي
سأكون معك خطوة بخطوة، أتابع تقدمك، وأساعدك على الاستمرار حتى تصل إلى هدفك.
✅ إذا كنت تريد خسارة الوزن بطريقة مضمونة
سواء كنت ترغب في خسارة 5 أو 25 كيلو، هذا البرنامج مصمم ليمنحك نتائج حقيقية خلال 90 يومًا.
اراء المشتركين في البرنامج
سوشال ميديا
في السوشال ميديا اقوم بنشر محتوى رياضي هادف بشكل يومي,
يساعدك على تعلم واكتساب طرق جديدة لتحقق الجسم المثالي.
